Fitmixstunde Für Frau und Mann die gerne zu flotter Zumba- und Popmusik trainieren wollen. Es werden neben einfachen Schrittkombinationen auch intensive Muskel-Kräftigungs-Übungen gemacht, im Stehen und auf der Matte. Manchmal werden Kleingeräte (wie Bänder, Hanteln, Toguball) mit einbezogen. Dies dient der Verbesserung der Kraftausdauer, Koordination, Gleichgewicht und Beweglichkeit.
Bitte mitbringen: Handtuch und Getränk
Zeiten 10 Vormittage, 21.09.2026 - 30.11.2026 10 Termin(e) Mo 21.09.2026 08:15 - 09:15 Uhr Fortuna Kulturfabrik , Bahnhofstr. 9, 91315 Höchstadt a.d.Aisch , Gymnastikraum, 2. OG Mo 28.09.2026 08:15 - 09:15 Uhr Fortuna Kulturfabrik , Bahnhofstr. 9, 91315 Höchstadt a.d.Aisch , Gymnastikraum, 2. OG Mo 05.10.2026 08:15 - 09:15 Uhr Fortuna Kulturfabrik , Bahnhofstr. 9, 91315 Höchstadt a.d.Aisch , Gymnastikraum, 2. OG Mo 12.10.2026 08:15 - 09:15 Uhr Fortuna Kulturfabrik , Bahnhofstr. 9, 91315 Höchstadt a.d.Aisch , Gymnastikraum, 2. OG Mo 19.10.2026 08:15 - 09:15 Uhr Fortuna Kulturfabrik , Bahnhofstr. 9, 91315 Höchstadt a.d.Aisch , Gymnastikraum, 2. OG Mo 26.10.2026 08:15 - 09:15 Uhr Fortuna Kulturfabrik , Bahnhofstr. 9, 91315 Höchstadt a.d.Aisch , Gymnastikraum, 2. OG Mo 09.11.2026 08:15 - 09:15 Uhr Fortuna Kulturfabrik , Bahnhofstr. 9, 91315 Höchstadt a.d.Aisch , Gymnastikraum, 2. OG Mo 16.11.2026 08:15 - 09:15 Uhr Fortuna Kulturfabrik , Bahnhofstr. 9, 91315 Höchstadt a.d.Aisch , Gymnastikraum, 2. OG Mo 23.11.2026 08:15 - 09:15 Uhr Fortuna Kulturfabrik , Bahnhofstr. 9, 91315 Höchstadt a.d.Aisch , Gymnastikraum, 2. OG Mo 30.11.2026 08:15 - 09:15 Uhr Fortuna Kulturfabrik , Bahnhofstr. 9, 91315 Höchstadt a.d.Aisch , Gymnastikraum, 2. OG
Leitung Martina Gromes
Nummer 262050521 Ort Preis Erwachsene: 42,00 €
