Viele sportlich Begeisterte, die Krafttraining und kombinierende Aktivitäten praktizieren, nutzen das sog. Theraband. Das Theraband bietet den Vorteil, vielseitig und gleichzeitig für viele Muskelpartien einsetzbar zu sein, sodass vor allem dieser freie Widerstand viele Vorteile bietet. Mit dem Theraband können Sie sowohl die Kraft - wie den Muskelaufbau - aber auch die Ausdauer mit diversen Übungen trainieren. Bitte mitbringen: Matte, Turnschuhe mit weißer Sohle, Theraband (mind.1,80-2.00mtr.) Getränk
